慢性支氣管炎是一種危害非常大的呼吸系統(tǒng)疾病，該病好發(fā)于中老年朋友，給他們地方晚年生活帶去了極大的影響，該病一旦發(fā)作，患者是非常同科的，所以及時的預(yù)防是非常有必要的，最近有研究說冬季常曬太陽可有效預(yù)防慢性支氣管炎，真的是這樣嗎?

慢性支氣管炎是老年人常見的疾病之一。該病的危害是非常大的，為了避免疾病該患者帶去很大的傷害，日常生活當(dāng)中，一定要做好預(yù)防工作!

多曬太陽可有效緩解支氣管炎

專家表示，性支氣管炎是老年人冬季多發(fā)病。研究證明，冬季常曬太陽，可以有效防止“慢支”復(fù)發(fā)或減輕病情。

冬季陽光中的紫外線除了有殺滅病原微生物的作用外，還能促進(jìn)體內(nèi)維生素D合成，有助于增加鈣的吸收。鈣除了能增強(qiáng)骨骼和肌肉的強(qiáng)度、改善心肺功能外，還能增強(qiáng)支氣管的纖毛運(yùn)動，促進(jìn)呼吸分泌物如痰液的清除。

預(yù)防支氣管炎的其他方法

在氣候變冷的季節(jié)，患者要注意保暖，避免受涼，因?yàn)楹湟环矫婵山档椭夤艿姆烙δ埽硪环矫婵煞瓷涞匾鹬夤芷交∈湛s、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻，可發(fā)生繼發(fā)性感染。

注意個人保護(hù)，預(yù)防感冒發(fā)生，有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以提高機(jī)體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

慢性支氣管炎是老年人的常見的疾病之一，在寒冷的冬季容易使老年人的慢性支氣管炎發(fā)作，要主要預(yù)防和保健。

預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生非常有必要的，這樣才能完全的避免疾病帶來的傷害。希望上述知識的介紹對大家了解這種疾病能有幫助。