心律失常帶來的危害是很大的，最樣的情況，在生活之中，一般是因?yàn)樾难芗膊〕Ｒ姷陌Y狀之一，但是，對(duì)于心律失常，并非都是心臟有問題，所以，在生活之中，專家建議我們可以根據(jù)呼吸憋氣的辦法，去進(jìn)行緩解心律失常的情況的。

緩解心律失常之一，使用呼吸憋氣法進(jìn)行治療疾病。在生活之中，發(fā)生了心律失常的疾病之后，我們不妨去進(jìn)行深吸氣，然后，在去憋住氣，直至不能堅(jiān)持屏氣為止，然后用力作呼氣動(dòng)作。

緩解心律失常之二，刺激咽喉法。用手指或壓舌板刺激咽喉部，引起惡心、嘔吐，可起到終止發(fā)作的作用。

緩解心律失常之三，壓迫眼球法。閉眼向下看，用手指在眼眶下壓迫眼球上部，先壓右眼。同時(shí)搭脈搏數(shù)心率，一旦心動(dòng)過速停止，立即停止壓迫，切勿用力過大。

緩解心律失常之四，壓迫頸動(dòng)脈竇法?；颊咛幱谄脚P位，家屬幫助壓迫一側(cè)頸動(dòng)脈竇(在甲狀腺軟骨水平，頸動(dòng)脈搏動(dòng)處壓向頸椎)，每次10—20秒，無效時(shí)換另一側(cè)。壓迫時(shí)動(dòng)作宜輕巧，不宜用力過猛，同時(shí)應(yīng)摸脈搏以監(jiān)測(cè)心率。

溫馨提示：對(duì)于上述四種有效的緩解心律失常的辦法，一定要合理的進(jìn)行認(rèn)識(shí)，在專家的指導(dǎo)下，配合正規(guī)的治療，才是可以保證自己如此現(xiàn)象治愈的。希望患者能夠?qū)Υ硕嗉恿私?，以免?huì)造成自己的病情惡化。