夫妻之間和諧的性生活，不但可以促進夫妻之間的感情，而且對于維持夫妻時間的身體健康也非常的有好處，不過可惜的是，我國大部分的夫妻之間的性生活，都處于一個不協(xié)調(diào)的狀態(tài)，甚至有很多女性都有性冷淡的情況出現(xiàn)，老婆性冷淡的癥狀表現(xiàn)在生過孩子之后特別的明顯。

所謂性冷淡，就是對于性生活沒有興趣，甚至達到了討厭的地步，與其說這是一種生理上的疾病，卻不如說這是一種心理上的疾病，它會嚴重的影響夫妻之間的感情，甚至還會導致家庭破裂。那么，如果老婆性冷淡要怎么辦呢?

1、多承擔家庭責任讓妻子更加輕松的面對生活。女性性冷淡，大部分原因是來自于生活的壓力，而作為家庭的主心骨，必須多承擔家庭責任，讓妻子更加輕松和舒適的面對生活和享受生活，從而緩解性冷淡癥狀。

2、多給予妻子更多的關(guān)愛和支持。平時多留意妻子最關(guān)注的事情，加強夫妻之間的相互溝通，多用心關(guān)愛妻子，利用生活中的點點滴滴的小事來潛移默化的影響妻子，讓家庭更溫馨和和諧。支持妻子的事業(yè)和工作，滿足妻子正當?shù)男枨?，這樣才能讓妻子感受家庭和愛的溫暖。

3、適當引導和刺激妻子的性觀念。通過家庭夫妻之間相互交流，不斷吸引妻子，引導妻子朝著正確的性觀念方面走，用各種方式調(diào)節(jié)夫妻之間的親密感，讓妻子冷淡的感覺逐漸改變。

4、不失時機的挑逗妻子的欲望。在夫妻的二人世界里，作為男人，一定要把握時機，充分利用各種資源，讓妻子感受性愛的刺激和激情，比如

展示男人性感強壯、觀看愛情影片、創(chuàng)造浪漫的情調(diào)等等。都可以讓妻子性冷淡得到較大的轉(zhuǎn)變。

上述這些方法可以有效的調(diào)節(jié)老婆性冷淡的情況，如果說您使用了這些方法都還沒有任何效果的話，也不要過于心急，要讓妻子意識到夫妻之間性生活的重要性，并且作為丈夫在平時一定要注意多考慮妻子的感受，這樣才可以逐步的解決問題。