狐臭是怎么回事?夏季天氣炎熱，特別容易出汗，這對于有狐臭的人來說是件非常尷尬的事情。那么夏季有狐臭該怎么辦呢?來了解一下吧!

有狐臭是怎么回事

狐臭又稱腋臭、臭汗癥，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經(jīng)分解后產(chǎn)生臭味。臭汗癥多見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥最為常見。狐臭的人腋下散發(fā)出一種特殊的刺鼻氣味的現(xiàn)象，夏季更甚，多在青春期開始發(fā)生，到老年時(shí)可減輕或消失。狐臭往往給人帶來很大的不便，因?yàn)楹舻拇瘫菤馕妒谷朔浅挓劦竭@種氣味的人們大多掩鼻遠(yuǎn)離。這樣就給有狐臭的人造成很大心理負(fù)擔(dān)并有自卑感，甚至影響工作學(xué)習(xí)。

臭汗癥多見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥最為常見。足部臭汗癥常與足部多汗伴發(fā)，有刺鼻的臭味，夏天明顯。腋窩臭汗癥俗稱狐臭，是一種特殊的刺鼻臭味，夏季更明顯。少數(shù)患者的外陰、肛周和乳暈也可散發(fā)出此種臭味。多數(shù)患者外耳道內(nèi)有柔軟耵聹。患者往往伴有色汗，以黃色居多。狐臭有遺傳性，并與性別、種族差異有關(guān)。一般來說，女性多于男性，白種人和黑種人多于黃種人，這主要與大汗腺(頂漿腺)的生理結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)。

怎么治療狐臭

輕者不必治療，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔干燥。伴有多汗癥者以治療局部多汗為主，如外用20%～25%氯化鋁溶液等。1%聚維酮碘溶液、1：8000高錳酸鉀溶液或0.5%新霉素溶液局部濕敷或浸泡，可殺菌和減輕臭味。腋臭嚴(yán)重者可選擇激光或手術(shù)治療。

有狐臭怎么辦

1、大汗腺分布的部位很深，使用香體液、止汗噴霧、噴花露水等不能起作用，而且容易造成皮膚過敏，香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會(huì)更為濃烈難聞，所以少用。

2、注意衛(wèi)生，保持皮膚干凈，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

3、以清淡的飲食為主，多吃富含水分的瓜果蔬菜，少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌煙酒。

4、運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣。

5、平時(shí)要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

6、如今的年輕人都喜歡穿一些緊身衣、牛仔褲之類的。這類的服飾不利于汗液的揮發(fā)，易帶來細(xì)菌培養(yǎng)基，為此需要選用較寬松、棉質(zhì)衣物。穿透氣的鞋襪，勤換襪子，盡量不要穿不透氣的橡膠鞋子等。

7、注意體內(nèi)排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對于排出體內(nèi)的細(xì)菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝產(chǎn)物多從泌尿道排出，也可以減少細(xì)菌通過汗腺排出。

8、情緒焦慮容易導(dǎo)致體內(nèi)的毒素積累，加重狐臭的氣味，所以避免腋臭的發(fā)生就要保持良好的情緒。

9、洗澡時(shí)不必用力地搓洗，因?yàn)橐慈サ闹皇怯椭图?xì)菌，而不是骨頭里的東西。用力搓洗會(huì)使皮膚受到刺激，就會(huì)有更多的細(xì)菌滋生，那就得不償失了。

10、對狐臭有抑制作用的香露，患者可先用些局部外用藥，特別是對狐臭有抑制作用的香露，經(jīng)常敷擦。

11、止汗劑應(yīng)于洗澡或皮膚干爽時(shí)使用，而非到出汗后才使用。

12、大汗人士應(yīng)多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣不但增加流汗量，汗味還難以消散，愈來愈臭。