如今，喜歡染發(fā)的人越來越多。那么，怎樣才能兼顧美麗與健康呢？老中醫(yī)教你健康染發(fā)的8個方法。

1.頭皮至肩頸，涂抹凡士林

專業(yè)美發(fā)師會在染發(fā)前，給客人頭皮抹上專業(yè)隔離液，起到保護頭皮的作用。若在家染發(fā)，可在頭皮和肩頸皮膚抹一層凡士林，也可達到隔離效果。

2.染發(fā)前，先做過敏測試

取少量染發(fā)劑涂抹在耳后或手肘內(nèi)側(cè)，并用透氣膠布貼上24～48小時，若測試期間皮膚紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染發(fā)劑過敏，應(yīng)避免使用；若無反應(yīng)，則表示安全。

3.染發(fā)前別洗頭

染發(fā)前1天最好別洗頭，這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。

4.避免洗頭式染發(fā)

染發(fā)過程中，為了避免頭皮沾上大量染發(fā)劑，千萬不要以“洗頭”的方式染發(fā)。

5.若過敏應(yīng)立即就醫(yī)

染發(fā)后須隨時注意頭皮狀況，有發(fā)癢、腫脹等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。若置之不理，容易造成毛囊壞死。

6.兩次染發(fā)至少間隔3個月

為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染發(fā)須間隔3個月以上。頻繁染發(fā)易破壞發(fā)質(zhì)，令染發(fā)效果越來越差。

7.發(fā)質(zhì)好發(fā)色才持久

使發(fā)色持久的最佳方法是避免發(fā)質(zhì)受損，如使用護發(fā)產(chǎn)品、洗頭水溫不要太燙、吹風(fēng)機溫度不要太熱，或由內(nèi)而外通過均衡飲食、充足睡眠，都可令頭發(fā)烏黑、光滑柔亮，從而保證染發(fā)劑充分保留、不易掉色。

8.補染發(fā)根找專業(yè)人士

人的頭發(fā)平均一個月長1--2厘米，所以發(fā)根處需要經(jīng)常補染，由于發(fā)根靠近頭皮，建議補染時盡量讓專業(yè)的美發(fā)師來處理。