產(chǎn)后發(fā)汗是許多完畢坐月子期的女士會挑選的一種調(diào)養(yǎng)身子的方法。針對孕婦來講，在適度的時間開展產(chǎn)后發(fā)汗，益處還是有很多的，例如能夠推動血液循環(huán)系統(tǒng)，輸通全身經(jīng)脈、提高人體免疫力及其排出來身體的病菌等，整體上來講，能夠非常好的推動女士的產(chǎn)后修復，使女士可以有著更為健康的身體。

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女士生孕時因為骨筋表中大好，身體氣正不夠，免疫力下降，寒癥暑濕等風邪便會乘飛機入侵身體，在月子里的手術恢復期骨筋逐漸合閉，使寒癥包入身體，無法排出來，小孩滿月后，根據(jù)高溫出汗能夠推動血液循環(huán)系統(tǒng)，活躍性基礎代謝，清理腎藏，伸展機體，祛除身體寒濕。

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滿月發(fā)汗，可使全身表層皮膚白里透紅，皮膚毛孔擴大，做到清熱去火、祛風、除濕、輸通寒癥，溫疏通經(jīng)絡，快速阻隔病發(fā)階段，對月子受涼（產(chǎn)后頭痛、腰背部疼痛、全身關節(jié)痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏冷等眾多癥狀）具備優(yōu)良的功效。

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中醫(yī)藥學覺得，產(chǎn)后發(fā)汗不但舒筋活血、活動全身人體器官，并且具備調(diào)整神經(jīng)的作用，擴大周邊小血管，促進血液循環(huán)系統(tǒng)，根據(jù)滿月發(fā)汗不僅能夠將殺掉的細菌病毒排出來身體之外，還能夠推動血液循環(huán)系統(tǒng)，使體細胞的吞食功能提升，具有均衡身體功能，以做到補氣補血、提高免疫力的功效。

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汗液里邊帶有一種天然抗體，稱為“皮西丁”蛋白質（Dermicidin）可殺掉大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母等危害病菌，根據(jù)滿月發(fā)汗能夠將細菌病毒排出來。