男性壽命與刮胡子有關(guān)系嗎?據(jù)一項研究表明，男性不經(jīng)常刮胡子，死亡率會上升。并且研究者指出，每天刮胡子的男性比不經(jīng)常刮胡子的男性患上心臟病或者是中風(fēng)的機率要低許多。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在傳染病學(xué)期刊發(fā)表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。
而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。
不是每天刮胡子的男性死亡人數(shù)是較多的，其主要是與吸煙或者是生活習(xí)慣有關(guān)系的。并且研究者表示，是否刮胡子是與患病機率有關(guān)系的。
男人壽命除了與刮胡子有關(guān)外，還與荷爾蒙相關(guān)
研究結(jié)果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍領(lǐng)階級勞工;他們享受愛愛高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
另外，專家在聲明中說：“不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響?！彼硎?，不是每日刮胡子的男士較少享受愛愛高潮，可能是因為其男性荷爾蒙較低，或單純因為未婚，所以進行夫妻行為的機會較少。
至于中風(fēng)幾率高，有一個可能解釋是，他們體內(nèi)激素的循環(huán)水準(zhǔn)，可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。
男性如何長壽
據(jù)統(tǒng)計，全球男性的平均壽命為77歲，并且其中有7年的時候是處于重病或者是慢性病中度過的，而且男性患癌的幾率也是要比女性高70%的。那男性如何增加壽命呢?下面我們不妨一起來看一下。
第1種：攔截心臟病
多吃牛排，可以把危險降低29%。
牛肉富含硒元素和B族維生素，前者可以抗壓，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內(nèi)壁的元兇。
第2種：照看好肝臟
少喝啤酒，可以把危險降低85%。
如果你已經(jīng)有十年每天都會喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定擁有一個飽受疾病摧殘的肝臟。一個熱天的豪飲，你的肝臟就需要12個月來進行自我修復(fù)。
第3種：繞開肺癌
學(xué)學(xué)巴西人，可以把危險降低48%。我們指的是他們的堅果而非其頭發(fā)。堅果富含元素硒，它可是癌癥的克星。那么吃多少才能擁有一個超人般的肺呢?只需要一天3顆堅果。
第4種：回避自殺
重整河山，可以把危險降低200%。加拿大的研究者發(fā)現(xiàn)離婚男人的自殺率是單身漢的兩倍。把注意力放在那些積極的事情上吧，無論如何，所有的困難終將煙消云散。
第5種：保衛(wèi)前列腺
更多的夫妻生活，可以把危險降低34%。據(jù)澳大利亞科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的幾率降低1/3以上。射精可以沖洗掉前列腺里的致癌物質(zhì)。
喝些紅葡萄酒，可以把危險降低50%。
一周喝4杯到8杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇，它可以抑制癌細胞的發(fā)展。
第6種：清潔你的腎
保持濕潤，可以把危險降低80%。根據(jù)英國研究者，如果你每天至少喝2000毫升水，那么你得腎病的幾率就會降低80%。
吃點蜂蜜，可以把危險降低18%。
根據(jù)研究者發(fā)現(xiàn)，蜂蜜不僅可以抵制心臟病，還可以把血液中的糖分降低6%，防止腎的主要殺手糖尿病。
第7種：避開車禍
瘦身，可以把危險降低40%。根據(jù)調(diào)查，你體形越肥胖，離方向盤的距離就越近，那么你受傷的幾率也就越大。
第8種：關(guān)照結(jié)腸
徒步，可以把危險降低28%。根據(jù)美國研究者發(fā)現(xiàn)，每天進行一定時間的有氧運動，尤其是慢跑，可以防止食物在身體里逗留過長的時間。良好的消化會讓你的呼吸更加輕松順暢，體形也變得更加完美。
第9種：拒絕中風(fēng)
來杯橙汁，可以把危險降低28%。芬蘭的研究者發(fā)現(xiàn)男性每天喝500毫升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損壞，原因是橙汁中富含抗氧化劑維生素C。此外，菠菜中含有大量葉酸，也可以把中風(fēng)的機會減少1/3。
多走路，可以把危險降低50%。
一天內(nèi)步行30到60分鐘，如果每周能堅持5天的話，可以把你中風(fēng)的危險減少到一半。
第10種：保護好肺
來個獼猴桃，可以把危險降低36%。每天服用120毫克的維生素C或者吃一個獼猴桃，可以把空氣污染對肺造成的損傷降低一半。
維生素E，可以把危險降低16%。美國的研究者發(fā)現(xiàn)，從植物種子而非大多數(shù)的營養(yǎng)補充餐中獲取的維生素E，可以阻止肺部疾病的發(fā)展。從胡桃、核桃或芝麻種子中獲取的一微克(百萬分之一克)維生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些種子吧!
結(jié)語：相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了男性壽命跟刮胡子是有關(guān)系的，也知道了男性如何長壽了。因此，男性朋友們想要讓自己長命百歲的話，則在生活中要多保護自己哦，這樣才能起到增加壽命的作用。
