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櫻桃自古以來(lái)就是女性的美容果，它能滋潤(rùn)皮、膚去皺清斑，每克新鮮果肉中含量是同量草莓的6倍，棗子的10倍，山楂的13倍，蘋(píng)果的20倍，居水果之首。女性的生理特點(diǎn)決定了她很容易缺血，所以對(duì)鐵的需求就會(huì)更大，因此，櫻桃不僅可以幫助女人美顏，還能幫助補(bǔ)血，所以說(shuō)櫻桃是女性最適合食補(bǔ)的水果。
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健康小常識(shí)
1.取櫻桃葉500克，加水煎湯坐浴，每日一次，可治陰道滴蟲(chóng)。
2.將櫻桃枝燒灰為末，黃酒送服，能療婦女膝冷、痛經(jīng)、小腹冷痛。
3.用櫻桃根30~60克，加水煎湯服用，具有調(diào)氣活血之功，善醫(yī)婦女氣血不和、肝經(jīng)火旺、手心潮熱、閉經(jīng)等癥。
另外，用櫻桃核60克，放入適量醋炒后研末，每次15克，開(kāi)水送服，可治疝氣痛;用櫻桃擠汁敷燒傷患處，每日多次，當(dāng)即止痛，還能防治起皰化膿。將櫻桃用米醋浸泡一周，早晚飲服適量，對(duì)改善因長(zhǎng)期使用電腦引起的手指關(guān)節(jié)、手腕、雙肩、頸部、背部等部位酸脹疼痛癥狀有效。
