冬天天氣干燥皮膚癢擦什么好 天氣干燥防皮膚瘙癢
秋冬過(guò)后，很多人皮膚發(fā)癢，尤其是老年人。這是因?yàn)榍锒稍锛竟?jié)人體分泌的皮脂和汗液減少，皮脂膜明顯減少，加上老年皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄干燥、缺乏皮脂水分、皮膚血液運(yùn)輸障礙、營(yíng)養(yǎng)缺乏，易受周?chē)h(huán)境變化的刺激，易引起瘙癢，洗澡頻繁，洗澡習(xí)慣較薄，角質(zhì)層完整性更容易損傷，皮膚損傷，瘙癢較重。老年人的激素水平，如性激素水平下降，也是瘙癢的原因之一，如絕經(jīng)期皮膚瘙癢。
秋冬過(guò)后，很多人皮膚發(fā)癢，尤其是老年人。這是因?yàn)榍锒稍锛竟?jié)人體分泌的皮脂和汗液減少，皮脂膜明顯減少，加上老年皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄干燥、缺乏皮脂水分、皮膚血液運(yùn)輸障礙、營(yíng)養(yǎng)缺乏，易受周?chē)h(huán)境變化的刺激，易引起瘙癢，洗澡頻繁，洗澡習(xí)慣較薄，角質(zhì)層完整性更容易損傷，皮膚損傷，瘙癢較重。
老年人的激素水平，如性激素水平下降，也是瘙癢的原因之一，如絕經(jīng)期皮膚瘙癢。這種皮膚瘙癢主要表現(xiàn)在看似正常的皮膚上，可以是全身皮膚廣泛的瘙癢，也可以是局部和位置不固定的瘙癢，常見(jiàn)于小腿、前臂、背部、腰部和腹部。瘙癢可持續(xù)或陣發(fā)性，程度不同，一般晚上較重。輕的人可以忍受，重的人可以忍受劇烈的瘙癢。
一旦發(fā)生，就很難劇烈抓撓，難以入睡。抓撓會(huì)導(dǎo)致皮膚抓痕、血痂、皸裂、色素沉著，甚至苔蘚或濕疹，導(dǎo)致皮膚變厚粗糙，導(dǎo)致繼發(fā)性皮膚感染，甚至膿皮病和淋巴結(jié)炎。正常情況下，角質(zhì)層由5~20層死亡的扁平細(xì)胞組成。隨著表皮的新陳代謝，上角質(zhì)形成細(xì)胞脫落，呈白色細(xì)鱗片。皮膚浸泡在水中后，角質(zhì)層含水量增加，會(huì)變得松散，用力摩擦?xí)兂?泥"。熱水浸泡和過(guò)度摩擦導(dǎo)致角質(zhì)形成細(xì)胞過(guò)度脫落和皮脂膜變薄，破壞皮膚屏障，這是皮膚干燥和瘙癢的最常見(jiàn)原因。因此，預(yù)防瘙癢最根本的是皮膚角質(zhì)層和皮脂膜的完整性，保持皮膚濕潤(rùn)。
因此，每次洗澡后，都可以在經(jīng)常感到瘙癢的部位涂抹一些含油的潤(rùn)膚霜。為了減少洗澡次數(shù)，老年人不必每天洗澡，每周可以洗1到2次，洗澡水溫度應(yīng)保持在40攝氏度以下，選擇中性或弱酸性，不含香料、防腐劑、肥皂等化學(xué)刺激成分，最好選擇醫(yī)療護(hù)膚產(chǎn)品，洗澡后涂抹保濕功能。穿寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要?dú)埩粝礈煲旱然瘜W(xué)成分；室內(nèi)采暖溫度不宜過(guò)高。加濕器或植物可用于保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)濕度，以減少皮膚水分的蒸發(fā)。
雖然瘙癢是個(gè)小問(wèn)題，但是癢起來(lái)真的很煩，坐立不安。嚴(yán)重皮膚瘙癢，如果只是簡(jiǎn)單的老年皮膚瘙癢，主要是抗組胺藥和外部止癢藥，局部治療以止癢保濕為原則，可涂樟腦薄荷止癢藥水、固定霜抑制瘙癢，如果瘙癢嚴(yán)重，也可用冷水濕敷。
白天口服無(wú)鎮(zhèn)靜作用的息斯敏、西替利嗪等。；晚上服用撲爾敏、賽庚啶等抗組胺藥，可止癢促睡?？诜S生素和鈣片對(duì)治療瘙癢也有輔助作用。由于老年性皮膚瘙癢的原因很多，如果瘙癢嚴(yán)重，特別是長(zhǎng)期無(wú)法治愈的嚴(yán)重瘙癢，應(yīng)首先到醫(yī)院檢查，檢測(cè)原因，消除體內(nèi)潛在的器官和系統(tǒng)疾病，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
