依帕司他
糖尿病是一種慢性代謝性疾病,患者需要長期管理血糖水平。合理飲食、規(guī)律運(yùn)動和藥物治療是控制糖尿病的基本方法。
糖尿病患者應(yīng)根據(jù)個人情況制定飲食計劃,控制碳水化合物攝入,增加膳食纖維,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪。運(yùn)動方面,建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳等,同時進(jìn)行力量訓(xùn)練以增加肌肉量。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)血糖控制情況調(diào)整藥物種類和劑量。
糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整藥物劑量。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,預(yù)防感染。如出現(xiàn)血糖波動較大、并發(fā)癥等情況,應(yīng)及時就醫(yī)。