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老北京京東肉餅

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-04-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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老北京京東肉餅

,相信長期生活在北京的朋友對此并不會感覺到陌生,如果您對這個美味非常感興趣的話,不妨就來學(xué)習(xí)一下吧!

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食材:

主料:豬肉適量,小麥適量

調(diào)料:食鹽適量,醬油適量,蔥適量,香油適量,胡椒粉(白)適量,姜粉適量,水適量,植物油適量

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做法:

1.豬肉餡剁碎,加一點點水打散,再放入姜粉、鹽、醬油、白胡椒粉、香油、蔥花,順同一方向攪拌至有粘性即可

2.將和好的面搟成大圓片,用刀從圓片的邊緣向中心切開一個口,在四分之三的部分均勻涂抹上肉餡,邊緣留出空白粘合

3.將沒涂肉餡的那四分之一面片蓋住有餡的部分

4.繼續(xù)折疊,直至完全折疊成一個扇形,邊緣壓實并切去多余的邊

5.平底鍋加熱,放入適量油,把餅放入,中小火煎四五分鐘至底部金黃后翻面,再煎兩三分鐘,加點水,待七八分鐘水干餅熱即可

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功效:

治療陰虛,補腎陽

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老北京京東肉餅

的做法您學(xué)會了嗎?希望這種美食能給有所需要的朋友有所幫助。如果您還有什么特別適合陽虛型體質(zhì)的朋友食用的食物,就去論壇里聊聊分享一下心得吧!

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