1、吃柿子的好處和壞處

柿子中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常多還有很多的，胡蘿卜素維生素，以及豐富的微量元素，同時(shí)其中的糖分與維生素含量都高于一般的水果，經(jīng)常的吃柿子對(duì)于腸胃有很好的幫助效果同時(shí)還能夠起到一定的化痰作用，同時(shí)柿子還具有一定的開胃健脾的作用，同時(shí)里面的含有粗纖維成分能夠促進(jìn)腸胃的消化蠕動(dòng)，幫助身體的排便，或者宿便情況的緩解與疏通，只是柿子不能與有些含有豐富的鈣鐵鋅元素東西吃，否則很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不能夠被充分吸收。

2、柿子葉的功效與作用

柿子葉可以用來平時(shí)生活中泡澡能夠有效的起到殺滅身體上的細(xì)菌和真菌的作用與功效，同時(shí)對(duì)皮膚有一定的清潔和滋潤(rùn)的效果，是一種很好的美膚護(hù)膚的東西，同時(shí)是其中的蛋白質(zhì)以及氨基酸還有維生素都非常的豐富，它具有很好的降血壓，降血脂，并且對(duì)癌癥也有一定的抵抗作用，同時(shí)它對(duì)于壞血病能夠顯著起到一定的抵抗和預(yù)防效果。

3、懷孕能吃柿子嗎

懷孕是可以適當(dāng)?shù)某砸粌蓚€(gè)并不會(huì)影響到孕婦的身體，里面中的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，能給孕婦提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且它還有一定的促進(jìn)腸胃消化的作用，同時(shí)里面豐富的維生素和糖分能夠促進(jìn)身體的快速新陳代謝，并且能夠補(bǔ)充人體所需要的熱量以及能量，但是孕婦飲食要注意少吃，因?yàn)槌远嗔巳菀鬃屖磷又械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與鈣鐵元素發(fā)生化合反應(yīng)，不利于身體對(duì)其他物質(zhì)的吸收。

4、吃了柿子不能吃什么

吃完柿子后首先不能在與寒涼的東西一起食用，否則會(huì)引起出現(xiàn)拉肚子的情況，甚至嚴(yán)重的引起食物中毒出現(xiàn)，其次要注意的就是高蛋白的東西也不能夠與柿子一起吃，比如我們常見的雞蛋，一起服用很容易導(dǎo)致出現(xiàn)嘔吐情況，此外不能夠與醋一起吃，否則很容易導(dǎo)致人出現(xiàn)胃結(jié)石的情況，很容易損傷到人的身體影響到人的腸胃功能，會(huì)導(dǎo)致人的腸胃功能出現(xiàn)紊亂影響人的健康。

5、柿子與什么食物相克

柿子與高蛋白的食物會(huì)產(chǎn)生相克的情況，比如說我們常見的鵝肉就會(huì)與之產(chǎn)生相克癥狀，吃了會(huì)引起出現(xiàn)腹部的疼痛或者拉肚子嘔吐，其次就是不能夠與紅薯一起吃也會(huì)有紅薯產(chǎn)生相克，與紅薯一同食用會(huì)容易產(chǎn)生結(jié)石影響人的身體，其次就是不能夠再吃寒涼的東西在服用柿子最好，否則會(huì)引起腸胃的不適引發(fā)出現(xiàn)拉肚子或者出現(xiàn)食物中毒的癥狀。

參考文獻(xiàn)