1、松針的功效與作用及食用方法

松針是指松科植物的一些嫩葉，在春末夏初的時(shí)候進(jìn)行采摘，它的味道偏苦。其含有胡蘿卜素、氨基酸、維生素等物質(zhì)?？梢灶A(yù)防感冒、降低血壓、血脂、抗氧化衰老。剛采摘的松針可以用來(lái)煮水喝，這有利于預(yù)防感冒，治療風(fēng)濕骨痛。同時(shí)也可以將其曬干來(lái)泡茶、烘干后磨成粉來(lái)食用。松針對(duì)于長(zhǎng)痘痘的女生來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的幫手，我們可以將松針磨成粉與水?dāng)嚢枞缓蠓笤谀樕?個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持幾周就可以使痘痘消除。

2、松針酵素的功效與作用

松針酵素主要是由松針制作而成，松針的主要功效是減少膽固醇、降血壓血脂、預(yù)防腦梗賽、過(guò)敏性哮喘、預(yù)防感冒等。而酵素則是一種有利于人體吸收，對(duì)人體的健康有很大的幫助。將松針做成酵素可以將松針的作用更大的發(fā)揮出來(lái)，人們使用它可以抗衰老，同時(shí)也可以促進(jìn)體內(nèi)的消化，幫助人體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?，F(xiàn)在市場(chǎng)上也有很多松針酵素買(mǎi)，其實(shí)我們也可以嘗試著自己做。

3、松針?biāo)蓸?shù)皮茶

松針、松樹(shù)皮都是松樹(shù)上很有藥用價(jià)值的部位，它們除了可以制成各種藥物外，還可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的步驟來(lái)食用。例如我們可以利用松針、松樹(shù)皮來(lái)煮茶喝。首先我們要將松針?biāo)蓸?shù)皮切成小塊然后放入水中煮，可以煮久一些，然后用紗布將剩下的渣過(guò)濾出去。一天喝三到四次，這有助于預(yù)防感冒。同時(shí)這又有利于調(diào)節(jié)人的身體，特別是患有高血壓、高血脂的人可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟舍標(biāo)蓸?shù)皮茶。

4、松針生發(fā)

很多人說(shuō)松針可以使頭發(fā)生長(zhǎng)，這是有一定道理的，我們可以通過(guò)松針來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。但在治療脫發(fā)的時(shí)候我們首先要了解脫發(fā)的原因，有的人是因?yàn)樯眢w內(nèi)部機(jī)能的問(wèn)題二脫發(fā)，很多人是因?yàn)槿鄙?a target="_blank" href="/zixun/shuimian.html">睡眠、勞累過(guò)度、壓力太大而導(dǎo)致的。如果說(shuō)是因?yàn)樾菹⒉粔?、壓力太大的原因而產(chǎn)生的的脫發(fā)我們就可以通過(guò)課松針茶來(lái)調(diào)節(jié)，但同時(shí)也要注意日常的飲食和生活習(xí)慣。

5、松針層孔菌

松針層孔菌屬于多孔菌科，一般生長(zhǎng)在松樹(shù)、鐵杉等樹(shù)木腐朽的枝干上。很多人說(shuō)它可以致癌，其實(shí)這是正確的，有研究表明它可以產(chǎn)生抑制癌細(xì)胞的因子，提高人體免疫力，是目前世界上抑制癌細(xì)胞最有效的植物。雖然它本身也具有一些毒，但是他的毒性很小，對(duì)人體并沒(méi)有多大的傷害，還是可以用來(lái)做藥物的。我們可以將松針層孔粉用水煮來(lái)喝，但是因?yàn)槠浔旧砗幸稽c(diǎn)毒，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

參考文獻(xiàn)