1、海帶不可以和什么一起吃

海帶含有豐富的碘所以海帶可以和豆腐一起吃，因?yàn)槎垢锩嬗幸环N物質(zhì)可以排掉人體內(nèi)的碘，加在一起吃的話(huà)可以防止碘流失，海帶是屬于堿性的東西，所以最好不要和酸性的食物一起吃如魚(yú)類(lèi)的話(huà)有金槍魚(yú)比目魚(yú)和鰻魚(yú)等，肉類(lèi)的話(huà)有培根雞肉和豬肉等，其他的還有一些雞蛋面包和小麥等。此外海帶是屬于寒性的不要和一些寒性和涼的食物一起吃會(huì)刺激腸胃。

2、海帶和什么食物相克

相克是指因?yàn)槭澄镏泻械某煞种g能夠產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)對(duì)人體自身造成傷害。海帶不可以金槍魚(yú)，比目魚(yú)，豬肉還有雞蛋等食物一起吃。海帶屬于堿性的食物牛奶中含有很多的蛋白質(zhì)，所以一起吃的話(huà)可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉消化不良等反應(yīng)。有很多食物是相克的但是不是大量吃的話(huà)就沒(méi)關(guān)系，不會(huì)對(duì)身體造成很明顯的傷害所以平時(shí)也不用過(guò)多的去留意從而養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣。

3、吃海帶后最忌兩件事

海帶中富含有豐富的鈣和碘很多人通過(guò)吃海帶來(lái)補(bǔ)充鈣，精力不足缺碘和氣血不足等病患適合吃，對(duì)于脾胃比較虛寒甲亢中碘過(guò)盛的病患是一定不可吃的，吃完海帶后不能馬上去喝茶也不能吃酸性的水果因?yàn)檫@兩種東西混在一起吃身體里面的鐵不易吸收，如果吃完海帶想吃水果的也可以在1或者2個(gè)小時(shí)之后再吃也是可以的患有甲亢的病人不可吃海帶會(huì)加重病情。

4、吃海帶的14種功效和3大禁忌

海帶可消痰排體內(nèi)熱氣利于排水可止咳平喘也用于治療人體的水腫和腳氣等。海帶可以有效的治療缺碘性甲狀腺腫，可降低血壓、降糖和降脂的作用，海帶可抑制腫瘤和提高個(gè)人的免疫力等。海帶不能夠長(zhǎng)時(shí)間的泡其次海帶不能夠作為主食吃，吃海帶之后不能喝茶和吃酸性水果可過(guò)后1到2個(gè)小時(shí)后再吃，孕婦不宜多吃海帶可能會(huì)給孩子引起甲狀腺功能障礙。

5、吃海帶的禁忌

孕婦和正在哺乳的母親不能夠多吃海帶因?yàn)楹е泻胸S富的碘會(huì)引起孩子甲狀腺功能障礙，有甲亢的病人也不要吃海帶會(huì)加重病情，吃海帶要適量吃不宜吃太多不能夠吃完之后馬上喝茶不要把海帶和酸性的食物一起吃還要洗干凈吃的時(shí)候再要煮一下軟一些的比較容易吸收并且可以起到消毒殺菌的作用，飲食的話(huà)要注意均衡什么東西都不要吃的太多是最好的。

參考文獻(xiàn)