1、姜汁蜂蜜水

生姜和蜂蜜都是大家比較常見的東西。而且他們的作用也是不可小覷的，生姜片具有維生素e，而且含有“姜辣素”具有很強(qiáng)的抗氧化的作用，能夠起到保溫的作用。還具有解毒、溫中止嘔等等的功效。而蜂蜜具有滋養(yǎng)潤(rùn)肺、緩急解毒等等作用，航油豐富的維生素和抗氧化素等等，兩者結(jié)合在一起，可謂是互補(bǔ)互利的，所以建議大家可以適量喝一些姜汁蜂蜜水。

2、姜汁可樂

姜汁可樂具有一定的藥效作用。一般來說是將姜汁放入可口中，然后用慢火煮15分鐘，對(duì)于預(yù)防和治療感冒、喉嚨腫痛、扁桃體繁衍等等都有很好的作用。因?yàn)榻哂序?qū)寒取暖的作用，而可樂能夠止咳而且調(diào)和姜汁的味道，特別適合冬天的時(shí)候飲用。這種姜汁可樂比較適合不愛吃藥的人群，尤其是兒童，做法簡(jiǎn)單，食材也廉價(jià)，特別適合家庭食用。

3、姜汁松花蛋的做法

姜汁松花蛋也是很多人都喜歡吃的一道家常菜，做法也是非常簡(jiǎn)單的。首先將材料準(zhǔn)備好，然后將皮蛋剝殼洗干凈備用。將蔥白切成絲狀，擺放在盤子的低下，然后將皮蛋切成塊狀放在蔥白的上面，最后再加上一些姜末、姜汁、生抽、香油等等調(diào)汁。一道色澤誘人、美味可口的姜汁松花蛋就完成了。有些人也不喜歡吃蔥白，如果不習(xí)慣也不可以不要加蔥白的。

4、姜汁松花蛋

姜汁松花蛋也是很多人都喜歡吃的一道家常菜，做法也是非常簡(jiǎn)單的。首先將材料準(zhǔn)備好，然后將皮蛋剝殼洗干凈備用。將蔥白切成絲狀，擺放在盤子的低下，然后將皮蛋切成塊狀放在蔥白的上面，最后再加上一些姜末、姜汁、生抽、香油等等調(diào)汁。一道色澤誘人、美味可口的姜汁松花蛋就完成了。而且姜汁松花蛋的藥效也是不可小覷的，具有生津養(yǎng)胃、驅(qū)寒保暖的作用。

5、姜汁紅糖

姜汁紅糖的主要原料為紅糖和生姜。首先將生姜切片之后，加入水中燒開，然后再加入紅糖熬制5分鐘作用，就可以食用了。這道姜汁紅糖的功效也是非常不錯(cuò)的。特別是適合女性朋友們，女性們可以在經(jīng)期的時(shí)候飲用，可以起到緩解腹痛，讓月經(jīng)排的比較為順暢，也可以起到溫胃散寒，保溫，多喝姜湯紅糖還可以散瘀活血、利于通常便秘。

參考文獻(xiàn)