1、涼拌青椒皮蛋

青椒拌皮蛋是一種比較常見(jiàn)的家常菜肴，作業(yè)是非常簡(jiǎn)單的，口感獨(dú)特美味。首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備皮蛋、青椒、醬油、姜末、醋等適量。備好這些材料之后把皮蛋剝開(kāi)然后切成塊狀，把青椒割開(kāi)把里面的籽去掉切成塊狀或者是條狀，后把姜末、醬油、醋放在和青椒上面進(jìn)行攪拌均勻，這樣就做好青椒拌皮蛋了。這種做法出來(lái)的青椒拌皮蛋口感酸爽，吃過(guò)之后回味不絕。

2、皮蛋

青椒拌皮蛋是一種比較常見(jiàn)的家常菜肴，作業(yè)是非常簡(jiǎn)單的，口感獨(dú)特美味。首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備皮蛋、青椒、醬油、姜末、醋等適量。備好這些材料之后把皮蛋剝開(kāi)然后切成塊狀，把青椒割開(kāi)把里面的籽去掉切成塊狀或者是條狀，后把姜末、醬油、醋放在和青椒上面進(jìn)行攪拌均勻，這樣就做好青椒拌皮蛋了。這種做法出來(lái)的青椒拌皮蛋口感酸爽，吃過(guò)之后回味不絕。

3、青椒

皮蛋又叫做松花蛋，用雞蛋外面包裹生石灰、純堿、食鹽、紅茶、植物灰等材料進(jìn)行秘制而成的。皮蛋的口感非常獨(dú)特，被單獨(dú)使用也可以做成菜，適合很多人群使用。松花蛋不僅美味還可以治療很多疾病，可治療眼疼、牙疼、耳鳴目眩等疾病。其中無(wú)鉛皮蛋是最常見(jiàn)的，這種皮蛋對(duì)人體并沒(méi)有什么副作用，已很受大家的歡迎，市場(chǎng)上面的皮蛋一般也是這種皮蛋。

4、青椒炒皮蛋

青椒是一種比較常見(jiàn)的蔬菜，是一種雙子葉植物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。青椒里面含有豐富的維生素c，含有豐富的水分和碳水化合物，在制作菜肴的時(shí)候可以涼拌、炒、煮也可以做成餡，是在平時(shí)生活中比較常見(jiàn)的蔬菜。青椒也有一定的功效，就可以預(yù)防癌癥，它里面含有一種有效成分叫做辣椒素，辣椒素是一種抗氧化物質(zhì)，所以可以有效地抗擊癌癥。

5、皮蛋拌黃瓜

青椒炒皮蛋首先我們應(yīng)該準(zhǔn)備皮蛋3個(gè)，然后準(zhǔn)備青辣椒適量，還有蒜蓉、蔥花、鹽、色拉油、醬油、醋等少許。首先我們應(yīng)該把皮蛋剝殼切成瓣?duì)?，我把青椒也切成條狀或者是塊狀。然后在鍋里面氣油燒熱，把蔥姜等放在鍋里面炒香，接著倒入青椒和皮蛋進(jìn)行翻炒，等熟了之后加入醬油和醋再翻炒一會(huì)兒出鍋就可以了。但是在生活中皮蛋不能經(jīng)常吃，皮蛋里面可能會(huì)含有一定的鉛，對(duì)人體有一定的影響。

參考文獻(xiàn)