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對于維生素A的作用大家都很了解，那
維生素A缺乏病
大家知道多少呢?這可導(dǎo)致人的暗適應(yīng)能力下降、夜盲，結(jié)膜干燥及干眼病，出現(xiàn)畢脫氏斑角膜軟化穿孔而致失明;頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、毛囊角化，記憶力減退、心情煩躁及失眠等。?
維生素A
缺乏癥是體內(nèi)缺乏維生素A所引起的營養(yǎng)紊亂性疾病。兒童缺乏維生素A時，首先出現(xiàn)夜盲，繼之全身上皮組織角質(zhì)變性及發(fā)生繼發(fā)感染。原因有攝入不足，吸收不良，消耗過多及代謝受阻等。本病以嬰幼兒為多見。?
輕度維生素A缺乏可因吸收不良(如腸疾病、胃切除)，代謝異常(發(fā)燒)或過份丟失(腎炎)而發(fā)生，去除有關(guān)發(fā)病因素，給予富有維生素A的食物，如豬肝、雞肝、羊肝、牛奶、蛋黃、胡羅卜、菠菜、韭菜、薺菜、萵苣葉、金針菜或果類杏干等。給予大劑量維生素A，每日口服20-30萬國際單位，缺乏維生素若口服吸收不良，可改肌肉注射，一般一個月左右好轉(zhuǎn)，3-4個月后痊愈，使用時應(yīng)注意長期大量應(yīng)用維生素A可產(chǎn)生維生素A過多癥。如有合并其他維生素缺乏，作相應(yīng)補充。
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在了解
維生素A缺乏病
的相關(guān)知識后，還要注意亦不可過多的補充維生素A。臨床營養(yǎng)醫(yī)師建議大家應(yīng)合理服用維生素A。關(guān)于過量服用維生素A的癥狀，停服維生素A后，癥狀便逐漸消失，頭發(fā)可恢復(fù)正常，只有懂得了維生素A的作用才能更好的補充。
