多鍛煉

問(wèn)

哮喘應(yīng)該怎么治療效果比較好

答

哮喘應(yīng)該積極參加體育鍛煉，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，生活習(xí)慣要規(guī)律，在飲食方面要少吃辛辣食物，多吃點(diǎn)易消化又清淡的食物，晚上要按時(shí)睡覺(jué)，放松心情，避......[查看詳情]

問(wèn)

答

一般人的腹肌都是指腹部上方的兩塊腹直肌，分布在左右兩側(cè)，但又因?yàn)楦怪奔∵@一塊有肌腱，三個(gè)肌腱把這兩個(gè)腹直肌連接在一起，所以看起來(lái)就像是......[查看詳情]

問(wèn)

答

17歲的人還可以在長(zhǎng)高一些的，不過(guò)長(zhǎng)的多和少，也是因人而異的，有些人超過(guò)17歲了，而且長(zhǎng)得很快很高，有些長(zhǎng)得很慢了，幾乎有些人就不怎么......[查看詳情]

問(wèn)

答

您好！根據(jù)您敘述的問(wèn)題就知道您是一個(gè)內(nèi)行，一般人都知道鍛煉，而不知道在練肌肉的時(shí)候加上飲食。練肌肉就是將我們身上的脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，所......[查看詳情]

問(wèn)

答

肺活量其實(shí)就是我們盡量吸氣之后再盡力呼氣之后所呼出的氣體量，也就是我們的肺在一次呼吸當(dāng)中最大的通氣能力，這個(gè)也是我們常規(guī)檢查中必須要測(cè)......[查看詳情]

問(wèn)

答

人流對(duì)女性的身體傷害是比較大的，所以手術(shù)以后是需要休養(yǎng)一段時(shí)間的。不可以立刻的就要做運(yùn)動(dòng)。通常情況下，建議手術(shù)后兩個(gè)月的時(shí)間內(nèi)是不要......[查看詳情]