很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)
偏食
，其實(shí)對(duì)食物的喜惡分明是大部分的寶寶都會(huì)出現(xiàn)的，這需要父母慢慢糾正孩子的飲食習(xí)慣。事實(shí)上，小兒偏食往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的。因此，預(yù)防偏食，首先要樹立正確的喂養(yǎng)觀念，下面是幾點(diǎn)建議：
不要讓寶寶錯(cuò)過了味覺最佳發(fā)育時(shí)機(jī)
寶寶的味覺、嗅覺在4-12個(gè)月這一時(shí)期最靈敏，可通過品嘗各種食品，促進(jìn)味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育。需要注意的是，不要一看到寶寶有不愿吃或稍有不適，就不再給寶寶嘗試。從而錯(cuò)過這一最佳的發(fā)育時(shí)期。從4個(gè)月開始，家長應(yīng)該不斷地調(diào)整食物的色、香、味、形，誘發(fā)寶寶的食欲。保持良好的食物興奮性，使寶寶樂于接受新的食物。
對(duì)出現(xiàn)偏食的寶寶要耐心誘導(dǎo)
寶寶6-8個(gè)月時(shí)，對(duì)食物會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的喜好或厭惡。媽媽毋須對(duì)這一現(xiàn)象過于緊張，以致采取強(qiáng)制態(tài)度，造成寶寶的抵觸情緒。寶寶對(duì)于新的食物，一般要經(jīng)過舔、勉強(qiáng)接受、吐出、再喂、吞等過程，大約反復(fù)5-15次才能接受。家長應(yīng)耐心、少量、多次地喂食，并給予寶寶更多的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。
以身作則，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣
孩子的模仿能力強(qiáng)，對(duì)食物的喜好容易受家庭的影響。作為家長，更應(yīng)以身作則，不挑食、不暴飲暴食、不過分吃零食。同時(shí)，要給寶寶營造一個(gè)開心寬松的進(jìn)食氣氛，進(jìn)食期間避免玩耍、看電視等不良習(xí)慣。
培養(yǎng)寶寶自己進(jìn)食
寶寶嘗試自己進(jìn)食是一種探索行為，不要因?yàn)榕屡K亂而采取填鴨式地喂孩子，反而造成寶寶的壓抑和拒食。而且，讓孩子自己進(jìn)餐，還可以鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，使動(dòng)作精細(xì)準(zhǔn)確，從而培養(yǎng)孩子的自信心。
寶寶的健康成長離不開營養(yǎng)的均衡，
偏食
厭食當(dāng)然會(huì)對(duì)孩子的成長有很大的影響，爸爸媽媽們切莫任由孩子的喜惡，一定要進(jìn)行調(diào)整。
