古人養(yǎng)生是很神奇的，他們有著一套相對(duì)比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)酿B(yǎng)生之道，雖然當(dāng)時(shí)沒有科學(xué)的驗(yàn)證，但是經(jīng)過多年的實(shí)踐，讓效果和理論都得到了證實(shí)，下面介紹

中醫(yī)

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唇蹇腫赤——升麻瀉熱散

【組成】升麻、射干各45克，黃柏、玄參各60克，大青葉、炙甘草、黃連、黃芩各30克，犀角屑(可用水牛角代)1克。

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【功效】清熱解毒，涼血養(yǎng)陰，消腫痛。

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【制備】上述各藥，搗，粗籮為散。

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每服，取12克藥末。入苦竹葉三七片，煎至五分，去滓，入生地黃汁20毫升，蜜10毫升，攪令勻，食后溫服。

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【說明】本方主治口舌生瘡、唇蹇腫赤。方中以升麻清熱解毒，主入陽(yáng)明胃經(jīng)，善治口舌生瘡。犀角清熱瀉火，涼血解毒;黃連清心火，解熱毒，均人心經(jīng)，通心竅，心開竅于舌，共為主藥。輔以黃芩、射干清肺熱，黃柏泄相火，大青葉泄肝膽火，共助主藥清瀉火熱，解毒之功。佐以玄參清熱涼血，滋陰解毒，散結(jié)消腫;生地黃汁清熱涼血，養(yǎng)陰生津;炙甘草味甘養(yǎng)脾胃，潤(rùn)燥解百毒;再以竹葉，導(dǎo)心經(jīng)火熱自小便而出。諸藥合用，共收清熱解毒，涼血養(yǎng)陰，消腫止痛之功。

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潤(rùn)脾榮唇——潤(rùn)脾膏

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【組成】生天門冬、生麥門冬、玉竹各120克，生地黃汁200毫升，豬膏6000克，細(xì)辛、甘草、川芎、白術(shù)各60克，黃芪、升麻各90克。

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【功效】潤(rùn)脾榮唇。

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【制備】上藥除地黃汁、豬膏外，余藥以醋浸一宿，然后以布包藥與地黃汁、豬膏共加水煎，等水氣盡，豬膏沸即可。

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【用法】取膏適量，細(xì)細(xì)含之。

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【說明】本方主治口唇焦枯木潤(rùn)，有潤(rùn)脾榮唇之功。方中天門冬、麥門冬、生地黃、豬膏、玉竹均能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清養(yǎng)肺胃，為水枯添水之意;伍以黃芪、升麻、白術(shù)、甘草健脾升陽(yáng)，布散津液以榮唇;川芎上達(dá)頭面，周行氣血;細(xì)辛通竅榮唇。諸藥合用，可使口唇養(yǎng)而光潤(rùn)豐澤有美唇之功。

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中醫(yī)