最近在網(wǎng)絡(luò)上看到有人在一本雜志上看到，通過對(duì)人舌頭的觀察，就可以判斷出這個(gè)人的身體狀況如何，這個(gè)我相信，因?yàn)樵谖疑∪メt(yī)院診斷的時(shí)候，醫(yī)生總是讓我張開嘴巴，觀察我的舌頭，我很奇怪的是這些醫(yī)生是怎么透過舌頭去判斷病情的呢？大家是不是也跟我一樣好奇呢？如果我們能了解如何觀察舌頭的話，自己就可以知道身體狀況了。

該雜志表示，雖說比起自己來判斷健康水平，在身體欠佳的時(shí)候求助于醫(yī)生才是更有效的。但是，如果可以在平常就養(yǎng)成多觀察舌頭的習(xí)慣，必定會(huì)使健康管理事半功倍。該雜志對(duì)如何觀察舌頭，作了如下總結(jié)。

●舌面光滑，毫無粗澀感

總所周知，舌頭略顯粗澀是正常的。如果你的舌頭毫無粗澀感，那么你就可能存在B12和鐵缺失的問題。

●黑乎乎的舌頭

據(jù)NYULangoneMedicalCenter的醫(yī)生表示，如果口腔中存在嚴(yán)重的健康問題，那么患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高。而如果舌頭顯黑色，那么就說明你的口腔已是臟到了一定的程度了。

●舌頭出現(xiàn)疼痛

雖然醫(yī)學(xué)界也未探明舌頭出現(xiàn)疼痛的原因，但是就目前所知，在有壓力和感冒的時(shí)容易引發(fā)舌頭疼痛的癥狀。醫(yī)生建議大家當(dāng)舌頭出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，好好休息一下為好。

最后提醒大家，如果有一天發(fā)現(xiàn)自己的舌頭出現(xiàn)了變化，千萬不要忽視這個(gè)情況，應(yīng)該立即去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查，這樣才能更好的保護(hù)好自身的健康。是不是沒有想到小小的舌頭，居然可以有這么多的功能，不僅僅是說話和吃飯，還能顯現(xiàn)出我們的身體狀況，是不是覺得太奇妙太不可思議了呢？就讓我們每天都堅(jiān)持在照鏡子的同時(shí)，不忘記看看舌頭的情況吧。