???現(xiàn)在的科技真的是越來越發(fā)達(dá)了呢，不論是我們的生活用品還是我們身上面穿的衣服啊或者是用的手機(jī)啊電腦啊什么的各種，我們平時每天必須要用的牙膏也是這樣的呢。正如大家所見，市面上的牙膏品種現(xiàn)在也是越來越多了呢，而且打的廣告也越來越五花八門呢。而這卻使我們在挑選牙膏的時候在挑選半天，而且有時候挑選了半天的牙膏還不一定很好用，所以呢，下面啊，小米就帶領(lǐng)大家走進(jìn)牙膏的世界，為大家揭秘牙膏的幾個小秘密。

1必須要用含氟牙膏嗎？

美國牙科保健專家一致認(rèn)為，最好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。在北京口腔醫(yī)院預(yù)防科主任看來，對于牙齒健康的人來說，含氟牙膏也不是必然選擇，青少年和老年人可以多用，但學(xué)齡前兒童要慎用，而且需要家長幫助，以免不小心吞咽牙膏，長此以往可能引起氟攝取過量。

2牙膏成分是什么？

牙膏是由多種無機(jī)物和有機(jī)物組成的，包括摩擦劑、洗滌發(fā)泡劑、黏合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑等。其中，摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年，牙膏中還加入了一些中草藥，制成多種藥物牙膏。但大家不用擔(dān)心，所有成分都是安全的。

3為什么美白牙膏效果不明顯？

正是由于牙膏的主要成分是摩擦劑，因此其基本功能是清潔口腔，美白、脫敏、止血等功效都是輔助性的。美白牙膏的摩擦劑顆粒形狀比較特殊，更利于去除牙齒頑漬，因此在一定程度上能達(dá)到美白牙齒的效果。但醫(yī)生指出，這種牙膏僅限于去除牙齒外源性色斑，比如長期喝咖啡、茶以及吸煙等對牙齒的“污染”，對四環(huán)素牙、氟斑牙等由于牙齒發(fā)育異常所導(dǎo)致的深層內(nèi)源性色斑則沒有效果。

4牙膏是否有保質(zhì)期？

不少人在買牙膏時都發(fā)現(xiàn)，有的牙膏上注明了保質(zhì)期，有的沒有。醫(yī)生介紹說，牙膏是有保質(zhì)期的，因為其中所含的化學(xué)物存放一定時間后會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，尤其是已經(jīng)開口的牙膏，最好在一兩個月內(nèi)用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空氣中的機(jī)會就越多，接觸細(xì)菌的幾率也就越大。

5牙膏長期用一種還是應(yīng)該換著用？

應(yīng)該盡量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發(fā)揮不同牙膏多方面的功效，從而維護(hù)口腔健康。

6刷牙時，牙膏是否越多越好？

美國馬薩諸塞州牙科保健協(xié)會會長E·簡·克羅克博士指出，與廣告不同的是，牙刷擠滿牙膏，和擠一半牙膏，刷牙效果并無太大區(qū)別。每次使用少量牙膏，同樣可以去除牙齒污漬，特別是含氟牙膏，每次擠出豌豆粒大小即可，這樣做還可以延長牙刷的使用壽命。

7選好牙膏，牙齒就能健康？

其實，如果刷牙方式不當(dāng)，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正確的刷牙方式是，牙刷與牙齒保持45度角，這樣刷毛更容易清潔牙縫和牙齦；最好畫著圈刷；每次刷牙應(yīng)至少2分鐘。

8凝膠狀牙膏與糊狀牙膏功效有區(qū)別嗎？

有的牙膏呈透明或半透明彩色凝膠狀，有的則是白色糊狀的，雖然凝膠狀牙膏和糊狀牙膏的口味、質(zhì)地大不相同，但是潔齒效果卻是一樣的。

???看到這里，相信大家已然學(xué)習(xí)到了很多有關(guān)于牙膏的小問題了吧，當(dāng)然啦，對于大家來說或許覺得牙膏嘛誰不知道怎么使用啊誰不知道買哪種比較好啊，但是呢，小米在這里要跟大家說的是，我們在使用牙膏的時候呢還是要理性的使用，采取正確的刷牙方法呢，這樣才能對我們的健康帶來很大的好處。