癌癥在現(xiàn)在非常的普遍，并且現(xiàn)在很多人都因?yàn)楦腥景┌Y而英年早逝，所以說這樣不僅給整個(gè)社會(huì)帶來了非常惡劣的影響，同時(shí)，還影響到整個(gè)家庭的穩(wěn)定和和諧。而且這樣的一種現(xiàn)象不僅僅是現(xiàn)在大家的生活工作壓力大以及環(huán)境惡化造成的，同時(shí)最重要的一種因素就是大家在平時(shí)的時(shí)候非常不注重自己的一些生活習(xí)慣。其實(shí)，可能大家在平時(shí)的時(shí)候可能對于一些致癌的食物并不是特別了解，那么這個(gè)時(shí)候，如果大家吃了這樣的一些致癌的食物的話，那么很有可能會(huì)導(dǎo)致大家染上癌癥，那么究竟有哪一些食物是大家需要避免的呢？

消化不好的人，大都有過胃泛酸的經(jīng)歷。室內(nèi)外溫差大的冬季，是胃食管反流的高發(fā)季節(jié)。姜能刺激腸胃分泌消化液，進(jìn)而中和酸性。因此，通過食用生姜或飲用姜茶，能有效緩解胃部不適。

三餐中加入姜。將生姜切絲加入菜肴中，如生姜蔥末海帶湯、當(dāng)歸生姜燉羊肉、姜燒豬肉等，都是適量攝取生姜的方式。每天只需吃1克左右的生姜，即可改善消化。

善用生姜粉。英國權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》曾刊文指出，生姜磨粉服用，可抑制胃蠕動(dòng)的頻率與幅度，緩解不適。

喝姜茶。沒有條件自己做飯的人群，可通過喝姜茶來舒緩寒冷體質(zhì)，改善胃酸過多等問題。方法是：將生姜去皮、切片，加入熱水煮開，接著將生姜片取出，依個(gè)人喜好添加檸檬片調(diào)味。在使用小麥為原料高溫環(huán)境下制作的蛋糕、派類食品中檢測出了與薯片相同濃度的丙烯酰胺。

在咖啡豆、炒制茶葉、焙炒的麥茶中竟然也檢測到了高濃度的丙烯酰胺。由于丙烯酰胺易溶于水，因此在此次檢測提取的咖啡、炒茶、麥茶等飲料中也含有丙烯酰胺。請多加注意。

此外，干炸蔬菜、炒菜、自己制作的烤制點(diǎn)心、吐司中也發(fā)現(xiàn)了丙烯酰胺。但是未經(jīng)加熱的新鮮食材中似乎沒有。此外報(bào)告顯示，在蒸制或煮制的食物中似乎也沒有發(fā)現(xiàn)，即使有也是極微量的。因此，對此介意的人士不妨下些功夫?qū)ふ疫m當(dāng)?shù)呐腼兎椒?，也許會(huì)減輕致癌的危險(xiǎn)。

這是為了讓大家避免染上癌癥這樣的一個(gè)不治之癥大家在平時(shí)的時(shí)候要盡量的少吃一些容易引起大家患上癌癥的一些食物，同時(shí)更重要的就是待在在平時(shí)的時(shí)候要多喝一些姜茶，并且要注重這些姜茶的安全性盡量在自己的家中制作這樣的一些茶，同時(shí)還比較注意的一點(diǎn)就是大家在平時(shí)的時(shí)候一定需要有一個(gè)非常穩(wěn)定的作息習(xí)慣。