牙齦出血在現(xiàn)在非常的普遍，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)在早上剛起來的時(shí)候，大家刷牙的時(shí)候可能都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有牙齦出血這樣的一種癥狀。其實(shí)出現(xiàn)這樣的一種癥狀主要問題還是在于大家的身體的免疫力比較差，特別是在換季的時(shí)候就非常容易出現(xiàn)這樣的一種癥狀。那么究竟牙齦出血有哪一些比較科學(xué)的解釋與相關(guān)的知識(shí)呢？

牙齦出血(牙齒出血)是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見于牙周炎的早期——牙齦炎。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等，近年來，牙周病與糖尿病的關(guān)系也越來越被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)識(shí)。

當(dāng)口腔中的牙菌斑在牙體表面形成后，若不及時(shí)清除，將會(huì)逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結(jié)合部位，這種較硬的牙石會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用，當(dāng)正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細(xì)血管會(huì)增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一旦受到刺激，牙齦就容易出血。這就是牙齦出血的原因。由于牙齦炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治(洗牙)以去除牙體上的牙石，緩解牙齦的炎癥，可以使牙齦炎得以康復(fù)。

出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上成年以后牙齦是不從人體系統(tǒng)再得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問題。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不能解決出血問題，這應(yīng)該是目前的一個(gè)誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下VC。

其實(shí)出現(xiàn)牙齦出血這樣的一種癥狀也是非常普遍的，當(dāng)然為了能夠預(yù)防這樣的一種癥狀，大家在平時(shí)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的身體健康，同時(shí)還一定要學(xué)會(huì)清潔自己的口腔健康，讓自己的口腔保持一個(gè)長(zhǎng)久的清潔狀態(tài)。當(dāng)然大家一定要注意選擇一些抗過敏以及抗菌的牙膏，并且還要選擇一些適合自己的牙刷，盡量選擇一些軟毛牙刷，只有這樣才能夠保護(hù)自己的口腔健康。