在我們生活中有不少人經(jīng)常愛出汗，即使是沒有大量的運動或者是因為天氣熱的緣故也會出許多的汗，特別是在手心上。這樣讓我們做什么事都不方便，其實愛出汗雖然是常見的，但是大家也要重視起來，這種現(xiàn)象和身體的健康也是有很緊密的聯(lián)系的。我們的身體不會無緣無故的出現(xiàn)這樣毛冒汗的情況，能有這樣的現(xiàn)象就是和身體的某些健康問題有關(guān)系的。因此大家還是要注意的。下面小編就來給大家詳細的介紹一下手心出汗是這么回事，讓大家能明白其原由。

我國中醫(yī)指出，很多時候手心出汗與每個人的身體素質(zhì)、內(nèi)分泌都有著很大的關(guān)系。通常情況下唉身體健康并且沒有任何異常癥狀的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而一些手常出汗的人通常身上明明沒有出汗，但手心卻滿是冷汗，而且看還非常的冰涼。還有的人越到冬天手越出汗，專家指出，這是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)。

如果你還伴有非常怕冷以及冬天手腳冰涼的情況的話，那么就是噓寒體質(zhì)無疑了，對于這部分人群而言，最好是在平時生活中多吃些溫補的食物調(diào)理身體。

還有部分人群不僅手心容易出汗，而且其腳心也容易大量出汗，并且出汗的同時還伴有發(fā)熱的現(xiàn)象。與此同時，這部分人群在平時生活中還經(jīng)常容易出現(xiàn)有口咽干燥等癥狀，中醫(yī)指出這些人群主要是陰虛有熱所致。如果手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛以及大便不通等癥狀的話，則多半是腸道內(nèi)有積糞所致，這個時候可以服用通便藥。

但如果手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等情況的話，則多半屬于胃熱，這個時候可以通過服用清胃熱的中藥方式來有效的緩解癥狀。

我們還可以按照汗液的氣味來進行辨別，通常情況下正常的汗沒有明顯的腥臭味，也就是說如果有汗味腥臭味的話多與熱證或濕熱證有關(guān)。這屬于肝熱，這個時候只要注意日常飲食以清淡為主即可有效起到緩解的作用?；蛘哌€可以用中藥菊花、茵陳等泡水飲用，同樣可以起到很好的緩解作用。如果腥臭明顯的話，則最好是盡早去醫(yī)院治療。

如果是在炎熱夏季的話，如果大量出汗的同時還伴有口渴、頭昏、胸悶、惡心等癥狀，則很有可能是中暑所致，這個時候應(yīng)該及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方。在手心出汗是怎么回事的問題上，應(yīng)該根據(jù)不同的癥狀進行判斷。

我國中醫(yī)指出，如果手心和腳心經(jīng)常大量出汗的話，則表示體內(nèi)濕熱重。這部分患者平時還會大便黏膩、嘴巴干苦愛喝水的情況，對于這部分人群而言，既要去熱又要除濕健脾。因此在平時生活中應(yīng)該多吃些清熱解暑、除濕健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。

通過上面的分享，大家現(xiàn)在應(yīng)該明白了經(jīng)常手心出汗的原因了。如果您要是這樣的情況，無論是夏季還是寒冬手心都會出汗，緊張的時候更是手汗淋漓。那這就是給我們在發(fā)出疾病的信號，大家就要好好的注意了，查明原因及時的治療才行。