對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)養(yǎng)生的問(wèn)題很多，特別是對(duì)于中藥來(lái)說(shuō)是很重要的養(yǎng)生食材，可是為什么會(huì)用中藥來(lái)養(yǎng)生呢，尤其是中老年朋友覺(jué)得中藥的養(yǎng)生很有效果，而且每一次用中藥都覺(jué)得中藥有很大的好處，平時(shí)關(guān)于中藥進(jìn)步需要注意的事情很多，但是都需要注意哪些問(wèn)題呢，希望下面的一些內(nèi)容能夠詳細(xì)的了解到，更多的知道進(jìn)步有啥注意問(wèn)題。

不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒(méi)有起色，與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜，當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)。蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意，對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。

吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用，我國(guó)中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類(lèi)食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道，從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類(lèi)的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒(méi)有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。

各種辛辣的食品對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會(huì)削弱藥性，甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。而且我國(guó)中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)?，耗氣?dòng)火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類(lèi)食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。

上面就是關(guān)于中藥進(jìn)步需要注意的事情，其實(shí)內(nèi)容是很多的，對(duì)于一些朋友來(lái)說(shuō)要是能夠通過(guò)中藥來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)的話，那么更加的有助于身體的健康，上面的一些食物確實(shí)是很多的，而且營(yíng)養(yǎng)也是非常的豐富的，如果能夠很好的利用中藥的食材補(bǔ)充人體，養(yǎng)生的話，那么很多人都會(huì)采取這樣的方法，同時(shí)也能夠預(yù)防身體的很多疾病了。