如今很多女孩子都想讓自己的臉像葫蘆娃里面的蛇妖一樣精致，有一個(gè)尖細(xì)的下巴。不過，受到臉型的影響，很多女性的臉看起來都是胖胖的，臉上的肉特別多。用了很多的瘦臉方法，都不能讓自己滿意。其實(shí)，想要打造精致的小臉蛋，按摩的方法才是正確的瘦臉方法，其他的方法不是效果不好就是有安全隱患。那么，想要瘦臉，究竟用哪些按摩方法好呢？

削小顎骨

雙手手掌的下部放在臉部的顎骨上，右手輕輕托著頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨，頭部自然向右傾斜，重復(fù)該動(dòng)作兩次，右邊臉也做同樣的動(dòng)作。手勢是這樣的，用手掌下部肉最厚的地方，按壓顎骨。

按壓顴骨

雙手手掌的下部放在臉部的顴骨上，右手輕輕托著頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方，頭部自然向右傾斜，重復(fù)該動(dòng)作兩次，右邊臉也做同樣的動(dòng)作。

撫平額頭皺紋

雙手輕輕握拳，放在額頭上，來回按壓顎骨。要有意識地按壓額骨，撫平額頭上的皺紋。手勢是這樣的，雙手輕輕握拳，用除了拇指之外的四根手指的第一個(gè)關(guān)節(jié)到第二個(gè)關(guān)節(jié)之間的靠近第二個(gè)關(guān)節(jié)的部位來進(jìn)行按壓。

削小顎骨，拉長臉形

用雙手的食指和中指夾住臉骨，按摩顎骨，拉長臉形。從下巴開始，一直按摩到耳朵周圍、脖子，最后到左邊鎖骨。重復(fù)該動(dòng)作三次。雙手放在下巴上，用食指和中指夾住下巴的骨頭。保持雙手食指和中指夾住骨頭的動(dòng)作，從下巴開始，沿著顎骨移動(dòng)到耳根下方的位置。

保持雙手食指和中指夾住臉骨的動(dòng)作，從耳根下方開始，繞著耳朵一圈，向上轉(zhuǎn)動(dòng)，最后回到耳根下方的位置。

按摩頭骨

雙手輕輕握拳，一邊用力按壓頭骨，一邊在按壓的部位上小小地打圈兒。雙手慢慢地上下左右移動(dòng)，好好地按壓整個(gè)頭骨。手勢是這樣的，雙手輕輕握拳，用除了拇指之外的四根手指的第一個(gè)關(guān)節(jié)到第二個(gè)關(guān)節(jié)之間比較靠近第二個(gè)關(guān)節(jié)的部位進(jìn)行按壓。

其實(shí)想要瘦臉的話，還有一種純天然的方法，那就是鍛煉自己臉部的肌肉，經(jīng)常保持笑容，不要小看笑這個(gè)表情，在笑的同時(shí)，臉部的肌肉也會跟著運(yùn)動(dòng)，久而久之經(jīng)過這樣的鍛煉，臉上的肌肉就會更加緊致，肥肉也會慢慢消失，自然而然臉也就瘦了下來。除此之外，經(jīng)常微笑還能有益心理健康，讓自己心情愉悅，這樣對于減肥瘦臉也是有很大幫助的。