喝茶是人們都知道的，很多人在生活中都會(huì)喝茶，但是對(duì)于喝茶的問題人們要非常的認(rèn)真的去了解的，冬季喝茶的好處是比較多的，可能人們還沒有了解吧，關(guān)于喝茶的問題人們要十分認(rèn)真的去了解的，補(bǔ)腎益氣又養(yǎng)顏是很多人都知道的，其實(shí)在冬天喝茶就可以達(dá)到這樣的效果，接下來就要為大家介紹一下東街喝什么茶補(bǔ)腎益氣養(yǎng)顏。

香蕉蜂蜜茶——潤(rùn)膚養(yǎng)顏

【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。

【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。

【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。

【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。

【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。

核桃茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎

【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，綠茶0.5～1克。

【制法】核桃仁碾成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水沖泡5分鐘。

【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘。

【應(yīng)用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。

【用法】每日1劑，分2次代茶飲服。

紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃

【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。

【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。

【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。

【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕?、面色萎黃者。

【用法】代茶飲用，并可食棗。

荔枝綠茶——補(bǔ)腎益氣

【配方】荔枝干6枚，綠茶3克。

【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。

【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。

【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

【用法】每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

芝麻潤(rùn)膚茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎

【配方】芝麻500克，茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細(xì)末，貯瓶備用。

【功效】補(bǔ)腎養(yǎng)肺、潤(rùn)膚烏發(fā)。

【應(yīng)用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

【用法】每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。

牛奶紅茶——美膚養(yǎng)顏

【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時(shí)加入適量的鹽，調(diào)勻即成。

【功效】營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、潤(rùn)澤皮膚、紅潤(rùn)容顏。

【應(yīng)用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

美容養(yǎng)顏的問題一直都是很多女性朋友比較關(guān)注的，大家在社會(huì)上要很認(rèn)真的去了解，上面介紹了不少的茶，大家要很好的去了解這些茶，對(duì)于大家而言冬季喝茶很正常，所以在喝茶的同時(shí)人們也要很好的去認(rèn)識(shí)一下喝茶有什么好處，上面的這些茶大家是不是都知道了呢？相信很多的女性朋友都已經(jīng)悄悄的準(zhǔn)備了，讓我們一起去做養(yǎng)生的問題吧。