現(xiàn)在的人們除了物質(zhì)之外，就是精神方面的了，那么有啥樣的需求呢，有的人很容易出現(xiàn)恐懼癥，特別是現(xiàn)在有一種是密集恐懼癥，這樣的恐懼癥是一個(gè)什么樣的概念呢，希望通過(guò)下面的內(nèi)容詳細(xì)的了解一下，而且要知道密集恐懼癥的治療方法都包括哪些呢，我們都會(huì)覺(jué)得密集恐懼癥很難治療，而且一旦發(fā)生了之后，身體都會(huì)有一些變化的，所以想辦法治療這個(gè)密集恐懼癥是必要的措施，應(yīng)該怎么治療好呢？

恐懼癥是很多患者都非常關(guān)注的一件事情，不少恐懼癥患者就是因?yàn)椴涣私庠趺粗蚊芗謶职Y從而導(dǎo)致了病情惡化的發(fā)生。治療密集恐懼癥的方法主要有：

森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀(guān)法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病人在這一態(tài)度的指導(dǎo)下正視消極體驗(yàn)，接受各種癥狀出現(xiàn)，把心思放在應(yīng)該去做的事情上。這樣，病人心里的動(dòng)機(jī)沖突就排除了，他的痛苦就減輕了。

就是強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí)，明白恐懼并無(wú)必要。多看，看到?jīng)]感覺(jué)為止，學(xué)法醫(yī)的就是靠多接觸尸體消除對(duì)尸體恐懼的，這叫“脫敏”。

上面的兩種有效的治療密集恐懼癥很有必要，因?yàn)橐恍┡笥延X(jué)得要是出現(xiàn)了這個(gè)恐懼癥，肯定是有一些問(wèn)題的，而且治療的辦法也是很多的，比如上面的兩種有效的措施就能夠清楚的明白，一旦發(fā)生了密集恐懼癥了，就需要好好的治療一下最好了，而且能夠深刻的了解這個(gè)疾病，讓人們的心情更加的愉悅，不要天天沉浸在恐懼的心情里面。