許多人把高血壓稱為現(xiàn)代生活病，認(rèn)為高血壓的源頭在于現(xiàn)代人不健康的生活方式，中醫(yī)也把陽亢作為該病的一個病理學(xué)基礎(chǔ)。該病涉及到復(fù)雜的人體結(jié)構(gòu)，我們沒法去直接觀察，因此在很多人的眼中，就演變成了一種相對神秘的東西。其實，理解血壓并沒有那么復(fù)雜，我們平時習(xí)以為常的“水壓”，其實就和血壓很像。

?血壓是反映生命體征的重要指標(biāo)，測量血壓不僅有利于及早發(fā)現(xiàn)高血壓還能幫助已患有高血壓的病人進(jìn)行持久、有效的降壓治療。由于高血壓治療過程漫長，影響血壓的因素非常多：情緒激動、緊張，以及慢性腎炎等疾病，都可能引起血壓升高。而休克、心肌梗死等情況時，血壓可能降低。監(jiān)測血壓可幫助調(diào)整用藥方案，掌握病情動態(tài)。血壓如果波動變化比較大，會給老人帶來更大的危害，更需要及時發(fā)現(xiàn)和進(jìn)行治療。因此，服藥期間監(jiān)測血壓非常重要。

?高血壓患者一旦吃上降壓藥，就需要監(jiān)測血壓。每天應(yīng)定時測量并做好記錄，以便醫(yī)生依據(jù)血壓數(shù)值變化來選擇藥物種類、劑型、藥量、服用時間等，以合理用藥、平穩(wěn)降壓。

?很多人認(rèn)為高血壓藥一吃就不能停，所以不能隨便吃，盡量通過生活方式來降血壓。譚寧表示，控制血壓固然需要生活習(xí)慣的改變，但完全不用藥，只適用于高血壓初發(fā)、經(jīng)過檢查沒有動脈硬化和心臟肥大的人。在早期發(fā)現(xiàn)血壓高的3-6個月，允許他們以改變生活方式來降血壓。如果之后血壓降下來了，可以繼續(xù)觀察，不一定吃藥。但沒有降下來的，就必須堅持用藥。

?我國現(xiàn)有患者知道自己患病的只有百分之三十左右，更多的人根本不知道自己患有這種病癥，由于該病在早期可能不會出現(xiàn)明顯的癥狀，等發(fā)生了心血管疾病才意識到問題嚴(yán)重性，而糖尿患者亦是如此。我們?nèi)砩舷碌难芫拖駱抢锏淖詠硭艿溃呐K就像水泵，是血壓產(chǎn)生的根源。盡管醫(yī)生們不能為每一位患者找出患病原因，但在生理學(xué)方面，對正常血壓的維持，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究仍在繼續(xù)。平時除了要每天按時吃降壓藥外，不要忘了自測血壓。