不知道你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：由于一段時(shí)間工作壓力特別大，經(jīng)常熬夜，吸煙喝酒也特別兇，就會(huì)出現(xiàn)咽喉部位的疼痛，剛開始是一邊的疼，后來(lái)又慢慢的發(fā)展成兩邊都疼。在自己吃法進(jìn)行吞咽或者是感冒咳嗽時(shí)，更加厲害。有時(shí)候，耳部也會(huì)出現(xiàn)疼痛。這很可能就是扁桃體發(fā)生了急性的炎癥。如果是小孩子，就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。因?yàn)閮和l(fā)育還沒(méi)有成熟，氣道往往比成年人要狹窄一點(diǎn)，就會(huì)出現(xiàn)影響兒童睡眠質(zhì)量，表現(xiàn)為睡覺(jué)的時(shí)候打鼾，或者是被憋醒。如何去有效的進(jìn)行預(yù)防呢？扁桃體炎的預(yù)防，你做到了么？

急性化膿性扁桃體炎是一種常見(jiàn)的、多發(fā)于咽部的急性非特異性炎癥疾病，多年齡段均可發(fā)病，兒童發(fā)病率較高。

1、搞好環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)應(yīng)光線充足，空氣流通;保持適宜的溫度和濕度。對(duì)急性扁桃體炎的患者應(yīng)進(jìn)行隔離，以免傳播病原。

2、注意休息，多飲水，通大便，進(jìn)流食或軟食。?

3、咽痛明顯時(shí)要注意盡早輸液治療。以免感染擴(kuò)散。

4、反復(fù)發(fā)作或伴有扁桃體周圍膿腫、周圍炎的病人要最好在炎癥消退后手術(shù)治療。

5、反復(fù)發(fā)作時(shí)或伴有相應(yīng)癥狀時(shí)可以在急性發(fā)作時(shí)進(jìn)行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除并發(fā)腎炎，心肌炎，關(guān)節(jié)炎等的可能。

6、要注意與會(huì)厭炎相區(qū)別，不要因?yàn)檠屎硖弁淳驼J(rèn)為是急性扁桃體炎，會(huì)厭炎是可以引起短時(shí)間呼吸困難而引起死亡的疾病，決不能輕視。因此如有呼吸不好，應(yīng)即可到醫(yī)院就診。

除了上面列出的7點(diǎn)外，飲食需要清淡、不要吃硬的食物、多喝水、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及及時(shí)排出大便。不能食辛辣、燒烤、油膩，同時(shí)還要戒煙戒酒。對(duì)于高熱及吞咽困難者，應(yīng)該盡快去進(jìn)行治療。