鈣質(zhì)是身體發(fā)育的必備元素，尤其是對(duì)于成長(zhǎng)中的小孩子來說，家長(zhǎng)們也總是喜歡為孩子補(bǔ)鈣，以免影響到骨骼發(fā)育和身高。但是，藥店里面布滿了各種各樣的補(bǔ)鈣品，是否就每個(gè)孩子都應(yīng)該全力補(bǔ)鈣呢?其實(shí)，補(bǔ)鈣也需要正確區(qū)分，首先看看孩子是否存在缺鈣的癥狀。

寶寶缺鈣的癥狀

1.煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

2.出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

3.頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

4.比同齡孩子更晚出牙;

5.囟門閉合遲，肌無(wú)力;

6.神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后;

7.前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔?，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝?

8.厭食、偏食也與缺鈣有關(guān)，人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9.出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān)，常見于頭頂、顏面、耳后，伴有哭鬧不安，枕后及背部多流汗。

不管處于什么年齡，都有可能出現(xiàn)缺鈣的情況。但是補(bǔ)鈣同樣不能盲目追風(fēng)，因?yàn)橹灰侠淼陌才抛约旱娘嬍常龅綘I(yíng)養(yǎng)均衡，并且適當(dāng)曬太陽(yáng)，多數(shù)人都可以滿足日常所需的鈣，并非鈣質(zhì)越多越好。