哺乳期的媽媽?zhuān)枷Ｍo予孩子最好的喂養(yǎng)，甚至很多媽媽害怕自己早早就恢復(fù)月經(jīng)。因?yàn)槊耖g有說(shuō)法，是哺乳期在恢復(fù)月經(jīng)之后，奶水質(zhì)量就會(huì)有所下降，應(yīng)該停止哺乳。那么，這種說(shuō)法到底有沒(méi)有真實(shí)性呢?根據(jù)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，哺乳期恢復(fù)月經(jīng)，是不會(huì)改變奶水營(yíng)養(yǎng)程度的。下面來(lái)看看具體的原因!

哺乳期為何奶量減少?

出現(xiàn)這些情況主要是因?yàn)轶w內(nèi)催乳素水平的改變，但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產(chǎn)婦的飲食密切相關(guān)，所以適當(dāng)增加寶寶每天的吸奶時(shí)間和次數(shù)。可達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。新媽咪在月經(jīng)期應(yīng)多喝點(diǎn)湯水，這樣乳汁就不會(huì)太過(guò)濃稠;同時(shí)多吃些魚(yú)類(lèi)、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌。

還有些人認(rèn)為，哺乳期來(lái)月經(jīng)是由于新媽媽體質(zhì)差造成的，這是真的嗎?

哺乳期來(lái)月經(jīng)是體質(zhì)差嗎

哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時(shí)卵巢對(duì)垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排卵也沒(méi)有月經(jīng)。

可是也有少數(shù)婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規(guī)律，不是單純母乳喂養(yǎng)，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經(jīng)的機(jī)制減弱，以致月經(jīng)復(fù)潮。尤其是哺乳時(shí)間較長(zhǎng)的婦女，更可能出現(xiàn)月經(jīng)復(fù)潮，月經(jīng)復(fù)潮并不表示哺乳婦女體質(zhì)差或不健康。

其實(shí)哺乳期來(lái)月經(jīng)后奶水質(zhì)量便會(huì)變差，只是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。在月經(jīng)期間，由于女性的內(nèi)分泌變化，經(jīng)期的奶量會(huì)有所下降，奶水中的蛋白質(zhì)含量也會(huì)增加一點(diǎn)，但是在經(jīng)期過(guò)后就會(huì)自從恢復(fù)，所以對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是沒(méi)有什么影響的。希望哺乳期媽媽都能夠糾正自己的認(rèn)識(shí)，正確看待哺乳期來(lái)月經(jīng)這件事。