酒萸肉和山茱萸區(qū)別在于外觀不同、功效不同，而且治療范圍也有所不同，具體分析如下：
1.外觀不同：酒萸肉肉質(zhì)果皮多為扁簡(jiǎn)狀，呈破裂皺縮狀，而山茱萸呈不規(guī)則的片狀或囊狀。
2.功效不同：酒萸肉具有止汗收撿、補(bǔ)益肝腎、固經(jīng)止血的功效。而山茱萸具有收澀固脫、滋補(bǔ)肝腎的功效。
3.治療范圍不同：如果患者出現(xiàn)肝腎虧虛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，可以食用酒萸肉緩解癥狀。如果患者出現(xiàn)養(yǎng)腎補(bǔ)精、尿頻、遺精等癥狀，也可以食用山茱萸，從而使病情得到好轉(zhuǎn)。
如果出現(xiàn)以上癥狀，也可以及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證足夠的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜等不良現(xiàn)象。也可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、慢跑、打太極等，不僅可以增強(qiáng)自身抵抗力，而且對(duì)以上疾病也有一定的幫助作用。還要注意合理調(diào)整飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、胡蘿卜、菠菜等，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，對(duì)身體也是有好處的。
