在月經(jīng)期期間劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),出現(xiàn)月經(jīng)量增多及經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)的現(xiàn)象,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)貧血、頭暈、心悸等癥狀。月經(jīng)期間,可以慢跑,但千萬(wàn)不能進(jìn)行快速、劇烈的跑步運(yùn)動(dòng),否則會(huì)對(duì)病人造成不良影響。在月經(jīng)期間,女性盡量不要跑步,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,女性的骨盆處于充血狀態(tài),血管擴(kuò)張,喝了酒精之后,血管擴(kuò)張的速度加快,導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)的量增多,經(jīng)期延長(zhǎng),所以女性在月經(jīng)期間千萬(wàn)不要喝酒,否則就會(huì)出現(xiàn)貧血。來(lái)月經(jīng)期間不能吃生冷硬辛辣刺激的食物,可多吃一些溫補(bǔ)的食物、湯類(lèi)的食物,這樣既能緩解癥狀,又要注意休息,既不能勞累,也不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。在月經(jīng)期間,女性喝酒對(duì)身體有一定的危害。

女性月經(jīng)干凈后最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看看外陰有沒(méi)有過(guò)敏,還要做白帶常規(guī)的化驗(yàn)檢查,根據(jù)結(jié)果來(lái)決定用藥,然后進(jìn)行治療。由于月經(jīng)期宮頸口是敞開(kāi)的,會(huì)有經(jīng)血從子宮腔流出,局部陰道用藥會(huì)引起上行感染,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等。月經(jīng)期前后以及整個(gè)月經(jīng)期間,都是身體抵抗力比較差的時(shí)候,此時(shí)陰道炎也很容易發(fā)生陰道炎。