減肥吃胡蘿卜一般情況下沒有用。胡蘿卜是一種新鮮的蔬菜，里面含有大量維生素，熱量非常低，不會對減肥產生影響，在減肥期間要注意控制好飲食，不要大量攝入高熱量的食物。愛美人士也可以選擇到正規(guī)醫(yī)美機構，通過抽脂手術，將大腿部位的皮下脂肪抽取一部分。