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女性失眠的幾大危害

病情描述:

女性失眠的幾大危害

醫(yī)生回答:

女性失眠可能會(huì)導(dǎo)致高血壓和糖尿病的出現(xiàn),還可能會(huì)影響皮膚的健康。如果在平時(shí)生活中睡眠不好,會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力和免疫力處于下降的狀態(tài),還會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗沉和色斑,也會(huì)導(dǎo)致女性的脾氣處于暴躁的情況。所以在平時(shí)生活中需要保持充足的休息時(shí)間和睡眠質(zhì)量,早睡早起,這樣可以增加身體抵抗力。

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