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譚東主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院  神經(jīng)內(nèi)科

如何預(yù)防腦神經(jīng)萎縮

病情描述:

如何預(yù)防腦神經(jīng)萎縮

醫(yī)生回答:

想要預(yù)防腦神經(jīng)萎縮在日常生活當(dāng)中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保證充足的睡眠時(shí)間,不可以過(guò)度熬夜,同時(shí)也要注意飲食習(xí)慣,需要選擇一些維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果,不可以吃辣椒火鍋油脂含量高的飲食。除此之外還要定期去醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)體檢,遠(yuǎn)離一些有毒害的物體,比如一氧化碳。

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