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高考孩子吃什么呢

病情描述:

高考孩子吃什么呢

醫(yī)生回答:

高考孩子多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物可以適當(dāng)?shù)某孕┖颂?,因?yàn)楹颂揖哂醒a(bǔ)腦健腦的作用,在高考期間的孩子用腦量比較大,如果營養(yǎng)不達(dá)標(biāo)可能會導(dǎo)致孩子經(jīng)常出現(xiàn)頭痛的癥狀,還會影響到正常的睡眠。在此期間也可以適當(dāng)多吃維生素含量豐富的食物,也可多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物。

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