很多女性在洗頭的時候，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉得特別厲害？梳個頭，地上、手上都是頭發(fā)，這到底是什么原因？
首先，與精神心理因素有關，比如壓力太大，長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，刺激身體分泌更多皮質(zhì)醇，導致毛囊生長周期紊亂，頭發(fā)提前進入休止期并大量脫落。
其次，作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，也會導致身體的激素水平失衡，油脂分泌旺盛，影響頭發(fā)的生長周期，出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)問題。
再者，女性如果長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素和鋅、鐵等營養(yǎng)成分的攝入，頭發(fā)就得不到足夠的營養(yǎng)，會變得干枯、容易脫落。此外，女性在產(chǎn)后、更年期或患有卵巢早衰的情況下，也會因體質(zhì)虛弱、免疫力下降、激素水平變化而出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
中醫(yī)認為，這些原因都與腎精虧虛有一定關系。中醫(yī)名著《素問?六節(jié)臟象論》中有提到，頭發(fā)的潤澤與枯槁、生長與脫落，和腎的腎中精氣盛衰有直接關系，脫發(fā)是腎精虧虛的一種外在表現(xiàn)，也是身體機能下降和衰老的直觀反映，可以通過補充腎精來改善這一狀態(tài)。
八子補腎膠囊是一種由菟絲子、枸杞子等八種植物種子藥及人參、鹿茸等多種名貴藥材組成的中成藥，具有補腎精、抗衰老的功效，對腎精虧虛引起的脫發(fā)有很好的改善效果，能減少脫發(fā)、增加局部毛發(fā)濃密度和光澤度。研究還發(fā)現(xiàn)，它能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加雌激素水平，保護卵巢功能，預防卵巢早衰，還能延緩女性的整體衰老進程。
在內(nèi)調(diào)的同時還要重視外養(yǎng)，比如控制洗發(fā)頻率，油性頭皮可以隔日洗一次，干性頭皮
通常建議每周2~3次；吹頭發(fā)時溫度不宜過高，不要直吹發(fā)根，還要減少燙染次數(shù)。
