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西紅柿南瓜豆腐湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),人生一半可以說(shuō)是過(guò)去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細(xì)節(jié)開(kāi)始,比如說(shuō)一日三餐。很多中老年人有許多美食來(lái)沒(méi)享受到,下面就讓小編來(lái)介紹一下如何來(lái)做西紅柿南瓜豆腐湯這道菜。

1.準(zhǔn)備好食材。

2.食材切丁。

3.鍋中倒入香油,小火,待油熱放入蔥段爆香!

4.放入南瓜翻炒!

5.放入西紅柿翻炒!

6.待西紅柿炒成糊狀,鍋中加水!

7.待鍋中湯開(kāi)了,放入切好的豆腐塊!

8.小火慢燉,六分鐘后關(guān)火撒入香菜!

西紅柿南瓜豆腐湯理解起來(lái)并不難,但真要做好它,其實(shí)也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習(xí)。

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