火龍果的熱量有多高呢
“我現(xiàn)在正在減肥呢，但是我想吃一些火龍果又害怕會應為這樣的水果的熱量太高導致我白減肥了，不知道火龍果的熱量有多高呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！火龍果是一種熱帶水果，每100g含有大約59kcal的熱量。一個火龍果的熱量也就是350kcal左右。富含膳食纖維以及維生素，對減肥有一定幫助，可以使用。但是堅持運動是不可放棄的。
2017-04-05