朋友給我從鄉(xiāng)下帶來的一些蜂蜜，說讓我多喝點(diǎn)對(duì)身體有好處。所以最近一段時(shí)間感覺有點(diǎn)上火，我就想到了朋友帶給我的那些蜂蜜，喝蜂蜜水能降火嗎？

蜂蜜是非常好的滋補(bǔ)佳品，長(zhǎng)時(shí)間喝對(duì)人的身體是有好處的，比如說上火，蜂蜜配上一些涼性的水果和蔬菜可以起到很好的降火作用，女性經(jīng)常喝蜂蜜可以起到美容養(yǎng)顏的作用，如果大便拉不出來，也可以通過食用一些蜂蜜來清理腸道，我們還可以提高人的睡眠質(zhì)量等，在晚上睡不著的時(shí)候喝點(diǎn)蜂蜜是很好的，在吃蜂蜜的時(shí)候最好能夠搭配一些蔬菜水果花粉等來一起食用，這樣效果會(huì)更加好。