所謂胎氣就是胎兒在母體中的生存環(huán)境，動了胎氣就是母體由于外界因素的影響出現(xiàn)的腹痛，皮膚發(fā)癢等癥狀，還是需要引起重視的。孕期由于女性子宮不斷增大，體內(nèi)激素也會發(fā)生改變，因此在飲食以及生活方面還是需要多加注意的，飲食宜清淡，不要吃過于辛辣刺激的食材，當(dāng)然要合理搭配，營養(yǎng)均衡。適當(dāng)?shù)耐獬鲎咭蛔吆粑迈r空氣，盡量避免做過于激烈的運動。
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