我是比較喜歡吃花生的那種人，以前在家里的時(shí)候常常是吃生的那種，很少吃炒熟之后的，可是來上學(xué)之后看到好多同學(xué)帶炒熟的花生請(qǐng)問好吃嗎？

花生米的吃法在生活中是非常多的，比較常見的如炒熟之后食用、泡椒花生米以及煮椒鹽花生食用，在生活中都是非常受歡迎的當(dāng)然花生米也是可以直接生吃的，患者可以根據(jù)自己的個(gè)人喜好選擇食用的方法?；ㄉ椎臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，尤其是對(duì)于皮膚表面常常出現(xiàn)淤青或者是有貧血常常有頭暈感覺的患者，經(jīng)常食用花生米對(duì)緩解這些癥狀是很有幫助的，但是需要堅(jiān)持食用。