頭油多是正常的現(xiàn)象。但是油脂分泌特別旺盛的人，尤其是頭發(fā)，總會讓人感覺油油的很不舒服，同時影響人的外在形象。推薦你幾個比較好用的方法來解決這個問題1、不要吃得過于油膩，一定要多吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充多種營養(yǎng)，2、建議每天早晚用梳子梳頭發(fā)一百次左右，勤換枕巾。3、盡可能的保持規(guī)律的作息時間，減少電腦長期對人體的輻射。