不知道你是從事什么工作的，但是很有可能就是因為你的久坐引起的慢性筋膜炎或者骨膜炎，或者有些尾椎骨受損沒有被檢查到。你可以去試試活血通絡的一些膏藥，或者是接受中醫(yī)的推拿等治療。平時的時候不要久坐，盡量有空的時候多坐一些有氧運動，活動筋脈。在飲食方面要可以多吃一些含鈣的食物，補充鈣，比如牛奶，蝦皮，海帶等，也要注意營養(yǎng)結構。