腳脖子疼痛的話無外乎是兩種情況，一是扭傷，二是痛風(fēng)。按照你的情況來說的話，兩者都有可能，天氣太冷的話腳脖子是很容易扭傷的，如果是扭傷的話一般腳脖子會出現(xiàn)紅腫伴有疼痛等癥狀，這個時候要注意不要劇烈運動，同時可以反復(fù)的進(jìn)行冷敷，一天后再進(jìn)行熱敷。如果是痛風(fēng)的話，需要馬上到醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才能夠防止痛風(fēng)的惡化嚴(yán)重，加重病情。