出現(xiàn)前腳掌疼痛，可以考慮是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，這是因?yàn)榍澳_掌供血不足導(dǎo)致的疼痛，引起的神經(jīng)性的發(fā)炎，跟平時穿鞋的高度和走路的距離都是有一定的關(guān)系的，應(yīng)該穿寬松舒適的鞋子比較好，平時多注意泡腳，最好是用溫水加醋，可以促進(jìn)腳底的血液循環(huán)的加快，不要用涼水洗腳，這樣會減緩血液的流暢度，平時多進(jìn)行體育鍛煉，加速新陳代謝，補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，多喝牛奶。