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生活中如何祛除身體的濕氣和寒氣呢?

關(guān)鍵詞:濕氣寒氣怎么祛除

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近孩子身上出了一些小紅痘痘,以為是過敏的癥狀,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是濕疹,是由于還是身體的濕氣、寒氣較重引起的,醫(yī)生給開了一些止癢的涂抹藥物。我想問問在平時生活中如何去除身體的濕氣和寒氣呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    你好,孩子身體的抵抗力較弱,濕寒氣重就會引起皮膚不適,還有可能感冒、手腳冰冷的的癥狀。您除了配合藥物治療,日常生活也得要注意的。首先是改善生活環(huán)境,孩子居住的房間一定要防潮,被褥要經(jīng)常曬太陽,起到驅(qū)潮濕殺菌的作用。接著就是給孩子補充營養(yǎng),從內(nèi)調(diào)理體寒的癥狀。多吃暖性的食物,如羊肉、狗肉等,蔬菜類的可以多吃洋蔥、生姜,可以用生姜加紅糖熬水給孩子喝。這些食物都是暖性的,可以幫助改善孩子體寒的癥狀。

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